Kerupuk menjadi salah satu makanan pendamping khas Indonesia. Dan itu sudah menjadi hal yang jamak dijumpai. Bahkan makan tanpa kerupuk, rasanya ada yang kurang. Dari sejumlah jenis kerupuk, salah satunya yang menjadi favorit adalah kerupuk udang. Meskipun begitu, Anda perlu waspadai, bahwa di dalam kerupuk udang ini terdapat zat atau kandungan-kandungan yang tidak baik untuk kesehatan jika dikonsumsi berlebihan.
bahaya apa saja yang akan mengancam keselamatan kesehatan Anda jika terlalu banyak makan kerupuk? Berikut ini tiga di antaranya :
1. Hipertensi
Kerupuk putih mengandung minyak, natrium (garam), penyedap. Apabila dikonsumsi berlebihan tentu akan berisiko terkena tekanan darah tinggi (hipertensi).
2. Berisiko
Obesitas Selain minyak, kerupuk juga mengandung kalori dan lemak. Inilah alasan yang membuat Anda berisiko mengalami obesitas, bila berlebihan memakannya.
3. Gagal Ginjal
Terlalu banyak makan kerupuk juga berisiko mengalami gagal ginjal, lho. Akibat ginjal bekerja terlalu keras, karena tidak sedikit kandungan yang berdampak buruk dari kerupuk.
4. Kerusakan Otak
Selain kandungan dalam kerupuk, ada bahan tambahan lain yakni pewarna kerupuk putih. Mungkin Anda sering menemukan atau bahkan pernah mengonsumsi kerupuk yang memiliki berbagai macam warna.
Tinggalkan Balasan